2014年06月16日

☆島むんランチ!

瓜類の季節!



胡瓜
縞瓜
ゴーヤー
ナーベーラー
冬瓜

etc.


毎日 収穫できて 助かってます



先週末は 大潮だったので

久しぶりに “マイナスクラブ(マイナスの大潮に潮干狩りする仲間)始動”と張り切っていましたが…



あいにくの大雨
オマケに 雷注意報まででてまして 取りやめに…



しかし 雨の合間をぬって
とうちゃんたちは 出動しましたよ!



味噌汁用の アマンナグヮーやクジマ イソアワモチなどをゲット



おかげさまで 今日のランチは
海山の恵みで ご馳走です



アマンナグヮー味噌汁

クジマとネギの味噌炒め

胡瓜のサラダ

縞瓜のツナ和え



クワッチーサビタン




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Posted by 島むん at 13:05 │料理