とかしき“島むん”～あれこれ！

大きなザルいっぱいの薬草が

あっ！という間に
こ〜んな料理に仕上がりました！

薬草は 体に良いから 毎日食べたいけど…

美味しくなきゃ 長続きしませんよね！

今日の 金城笑子さんのレシピは
無理なく 毎日の食事に取り入れられてしかも 美味しいんです！

♪(*'-^)-☆

ウコンのおこわなんて 見た目も味も最高でした!

長寿の里“大宜味村”の取り組みやお年寄りとの かかわりかたなど 講話もとっても 勉強に なりました！


遠い所を船に揺られて来て下さった
金城さん 新城さんのお二人に 心から感謝します！


今回の講習会で得た事が　お客様に提供できるよう 考えたいと思います

(*^-^)b